09.12.2024 16:37
Вдруге на базі обласної бібліотеки для юнацтва стартував груповий курс управління стресом для дорослих “Самодопомога Плюс”, організований громадською організацією “Десяте квітня”. 9 грудня відбувся перший тренінг. Загалом же курс передбачає проведення чотирьох тренінгових занять.
Нагадаємо, що курс “Самодопомога Плюс” був розроблений Всесвітньою організацією охорони здоров'я як груповий курс управління стресом для підтримки людей, які переживають вкрай несприятливі обставини. Його можна використовувати для подолання стресу у дорослих, окрім того курс є одним із ряду науково обґрунтованих масштабних психологічних втручань, опублікованих ВООЗ, і може пропонуватися поряд з іншими втручаннями у галузі психічного здоров'я або громадськими програмами. Інноваційність формату курсу полягає в тому, що для передачі більшої частини змісту використовується попередньо записане аудіо та ілюстрований матеріал. Фасилітатори демонструють аудіозаписи, розглядають навички, представлені в них, наводять приклади і пояснення, а також зачитують питання для обговорення, щоб зробити групу інтерактивною.
| < Попередня | Наступна > |
|---|