10.03.2023 20:27 Обновлено 13.03.2023 10:53
10 березня в Молодіжному просторі бібліотеки тривали активності для жінок і дівчат Миколаєва в межах співпраці з Мобільним простором «Вільна».
Нагадаємо, що всі активності у «Вільній» модеруються професійними тренерками та майстринями і є безкоштовними.
Учасниці терапевтичної групи «Антистрес» опановували практичні техніки та вправи для стабілізації емоційного стану. Медитація, робота з тілом, практики заземлення стали зрозумілішими завдяки фаховим поясненням психологині, арт-терапевтки Наталії Захарової.
Розвивати розум і тіло продовжили під час заняття з йоги. Вивчали базові елементи, виконували вправи на розтяжку і дихальні вправи, почали освоєння асан під керівництвом тренерки Надії Вертелецької.
Ті, хто хочуть говорити легко, виразно і переконливо, сьогодні зібралися на перше заняття курсу з ораторської майстерності «Володіння словом – шлях до успіху» від артистки Миколаївського академічного драматичного художнього театру Марини Васильєвої.
Підписуйтесь на телеграм-канал “Вільна” у Миколаєві”, слідкуйте за анонсами заходів, реєструйтесь і приходьте до нас на Велику Морську, 92. Чекаємо вас!
Теги: молодіжний простір
Tags:
| < Попередня | Наступна > |
|---|
Найпопулярніше
Онлайн-участь у конференції, присвяченій Івану Котляревському 14 листопада фахівці науково-методичного відділу МОБЮ взяли участь у конференції, присвяченій Іва...
Бібліо+: випуск30 Бібліо+ : інформаційний бюлетень : вип. 30 / уклад. А. О. Мороз. — Миколаїв : МОБЮ, 2025. — 19 с....
Безбар'єрне середовище в бібліотеці Безбар'єрне середовище в бібліотеці : методичні рекомендації /уклад. А. О. Мороз ; Миколаївська о...
