Події та новини Фотофакти “Зимові” практики самопізнання
14.12.2023 16:15
14 грудня в обласній бібліотеці для юнацтва відбувся черговий тренінг для слухачів Університету третього віку за участі Марини Чередниченко, психологині проєкту “Психосоціальна підтримка” Миколаївської організації Товариства Червоного Хреста України. Цього разу зустріч була присвячена “зимовим” практикам самопізнання.
Психологиня завважила, що мета тренінгу — віднайти шлях до свого підсвідомого через аналіз сновидінь. Почала з цікавих фактів про сон, пояснила, чому люди бачать сновидіння, підкреслила, що існують різні методи і способи вивчення їх змісту, рекомендувала кілька видань, які містять інформацію про символи сновидінь. Присутні виконали кілька вправ на розслаблення, зняття напруги, налаштовуючись на продуктивний зимовий день.
| < Попередня | Наступна > |
|---|
