03.12.2024 13:52 Обновлено 03.12.2024 14:04
2 грудня відбулося групове заняття для членів ГО ОЦ “Університет третього віку” на тему “Трансформація особистості в часи невизначеності”, організоване МОБЮ в співпраці з тренінгово-консультаційним центром психічного здоров'я “КаЖи”.
Психологиня Альона Каптан запропонувала присутнім, використовуючи метод арттерапії, метафоричні карти і трансформаційну гру, розкрити глибокі питання емоційних і психологічних змін особистості в період невизначеності. Дослідити, проаналізувати, усвідомити власні почуття, стани й емоції учасники заходу змогли, відповідаючи на запитання, розділені на категорії — “війна”, “минуле”, “майбутнє”, “люди”, “мої трансформації”. Психологиня надала корисні поради: як адаптуватися до нових умов та знайти найкращі для себе способи жити в умовах неясності, про що насамперед треба дбати, щоб почуватися комфортно, втримувати усвідомленість.
| < Попередня | Наступна > |
|---|