04.09.2025 14:47 Обновлено 04.09.2025 14:52
4 вересня для членів ГО “Освітній центр “Університет третього віку” відбулась арттерапевтична зустріч із циклу “Зцілення мистецтвом”, цього разу організована бібліотекою спільно з ГО «Дівчата».
Проводила зустріч практична психологиня Ольга Іванець. Спочатку учасники взяли участь у грі-знайомстві: кожен називав своє ім’я та ділився власним способом подолання стресу. Далі розпочалася творча частина – малювання кавою. Кожен учасник створював малюнок, що відображав його внутрішній стан. Паралельно психологиня розповідала про основні стресові фактори, інструменти подолання стресу та надавала практичні поради, як ефективно справлятися зі стресовими ситуаціями. Наприкінці відбулося обговорення робіт: кожен учасник поділився власними враженнями та емоціями. Пані Ольга підсумувала заняття й наголосила на важливості використання арттерапевтичних практик для зниження рівня стресу і підтримки емоційного здоров’я.
< Попередня | Наступна > |
---|